青年时期是教师职业生涯的起步期，起步情况很大程度上直接影响着整个职业生涯。青年教师是一所学校最有朝气、最有活力的群体，他们要成长为优秀的人民教师，我认为至少要有六种劲儿：冲劲、干劲、学劲、教劲、研劲、韧劲。

    要有“冲劲”。敢拼敢冲是青年教师应有的特质。勇于挑战，抓住各种历练平台应是青年教师的工作态度。在新时代、新学生、新技术、新目标等环境下，从某种意义上说所有教师都是“新”教师，面对的工作都是新挑战。而青年教师的“新”，恰恰最适合当下的“新”。青年教师的冲劲体现在主动抓机遇、迎挑战，彰显出一种不怕输、不服输的冲劲。

    要有“干劲”。这种干劲是基于对职业的信仰与认同，对教育的热爱，对学生的关爱，对教育教学规律的把握，对学生认知规律与心理发展规律的了解。青年教师要以问题为导向去干，实实在在干，结合效果干，还要心无旁骛地埋头苦干，这样才会让自己感受到一种简单踏实的舒适与教书育人的幸福。美好生活是奋斗出来的，教师的优秀是实实在在干出来的。

    要有“学劲”。青年教师要有学习的欲望和主动性。向优秀的老教师学，以优秀的老教师为榜样，努力成长为自己梦想的样子；向优秀的同龄教师学，相互交流，共同成长；向广大的学生学，学生的所思所想很多时候会超越教师考虑的范畴，教师的创造力往往来自学生的思考力；向书本学，不断学习理论方法，将最新的认识科学地应用于实践中；向实践学，要认真总结教育教学的成功经验和失败教训，把需要改变完善的地方在新的实践中及时落地。

    要有“教劲”。教既是技术也是艺术，需要技术的设计与艺术的呈现。青年教师要在教上下功夫，认真学习把握学科概念的内涵与外延、课堂的预设与生成、教学模式的建构与迭代、教与学的动态关系、师生互动与AI赋能、作业设计与评价指标等，从而充分融入课堂，深耕课堂，沉浸课堂，享受课堂，让“教劲”十足。

    要有“研劲”。青年教师要将自己定位为一名研究者。研究技术，借助技术的发展推动教育的发展，提升自己的数字素养；研究学生，研究学生成长中的问题以及成长中的闪光点；研究自己，深耕自己的所长对相关领域形成更深刻的本质认识，通过补齐自己的短板完善和提升自己，而研究自己的过程是最好的反思和自省过程。

    要有“韧劲”。任何人都会碰到挫折和不如意，但心态不同，状态和效果就会不同，此时韧劲就至关重要。青年教师的“韧劲”体现在心理韧性上，而心理韧性不是天生的，需要不断实践、不断调整，它是一种能力。如何提高心理韧性？可以试试清华大学教授彭凯平的方法：一是自我接纳，悦纳自己的优点，接纳不完美的自己；二是改变思维方式，将挑战视为机会；三是保持联系，建立积极的社会支持系统，多去成全别人、帮助别人，从而成就自己。“韧劲”还体现在一种沉得下来的劲儿，在成长的过程中青年教师难免会经历缓冲期和蓄力期，此时青年教师要总结、反思、复盘自己的工作，概括出结构化的认知、模型化的教学，形成理论上的认识，从而让自己进入成长的沉淀期和扎根期。

    青年教师拥有成长的劲儿，是成为优秀教师的第一步。优秀教师并非天生，而是通过持续用劲，不断实践、反思和成长逐步塑造的，成长的劲儿要伴随一生的教育事业。唯有如此，青年教师才能保持开放心态，在挑战中迭代升级，最终实现教书育人与自我成长的双向升华。

    （作者系正高级教师，教育部新时代“双名计划”名师培养对象，云南省曲靖市第一中学党委书记）