健康的体魄是青少年成长成才的根基，更是一生幸福的底色。当前，久坐少动等不健康的生活方式正威胁着儿童青少年的身心健康。引导学生爱上运动、学会科学运动已成为健康学校建设的核心课题。

    福建省莆田市教师进修学院附属小学始终秉持“无体育，不附小”的理念，以提升学生体质健康为育人目标，构建“一体化设计、一体化推进”的“润·健”体育课程体系，串联课堂教学、日常锻炼、体育竞赛全链条，营造“人人参与、乐享体育”的校园氛围，推动“体”与“育”深度融合，让体育“育体、育智、育心”的综合育人价值得以彰显。

    课程是以体育人的重要根基。学校在开齐开足国家体育课程的基础上，打造全学段特色体育课程：幼小衔接段聚焦基础体能，低年级以跳绳夯实运动基础，中年级开设游泳课掌握生存技能，高年级以篮球、足球等团队项目全面提升体育综合素养。同时，学校以“班级授课+走班选课”模式，开设足球、武术、击剑等十余项体育社团，让每个孩子都能找到热爱的运动，养成主动锻炼的习惯。学校还以赛事为平台、社团为载体，开展全学科融合主题活动，通过“人人赛”“班班赛”“师生赛”“家校赛”等多元形式，让体育课堂的活力延伸到校园每个角落。

    五育融合是以体育人的核心路径。学校一年一度的体育节早已突破单一赛事形式，成为跨学科融合的教育实践。体育节期间，学校将语文、数学、科学、艺术等学科教学目标有机整合，打造主题式跨学科课程，同步与红领巾争章活动深度绑定，实现多学科教育协同发力、共生共长。为期两个月的体育节，让强健体魄成为学生的成长标配，让健康活力成为校园最动人的新风尚。

    普及与提升并重是“润·健”体系的鲜明特色。学校以特色操为体教融合切入点，结合地域文化创编礼仪操、戏鼓操、武术操等系列课间操，在每日大课间全面推广，其中“戏鼓操”兼具美感与力量，在丰富课间生活的同时显著提升了学生的身体素质与审美素养。在全面普及的基础上，学校组建“霹雳”篮球队、“鲲鹏”游泳队、“麒麟”足球队等校级运动队，聘请专业教练开展系统训练。多年来，校队在各级赛事中屡获佳绩，既涌现一批校园体育小明星，也为有体育特长的学生搭建了成长展示的平台。

    多元赛事体系是点燃校园运动热情的引擎。学校不断创新赛事内容与赛制，平衡专业性与趣味性，设立趣味周、足球周、篮球周等系列特色赛事，让学生在竞技中收获成长的价值感，锤炼团队协作、顽强拼搏的体育精神，树立公平竞争、尊重对手的规则意识。通过持续的赛事建设，学校打破“竞赛是少数学生的事”的传统认知，形成“班班有队伍、年年有联赛、人人都参与”的赛事新格局。学校还开设亲子专场赛事，邀请家长走进赛场，让校园体育文化延伸到家庭。目前，学校学生体质健康合格率稳定保持在98%以上，优良率逐年稳步提升。

    家校协同让体育教育走出校园。学校邀请有专业特长的家长担任社团志愿教练，每年体育节邀请一年级家长担任裁判员，家校携手点燃学生运动热情，带动家庭运动新风尚。针对课后与假期锻炼，学校精心设计分层体育作业，既有量身设计的运动“处方”、每日基础练习，也有同伴协作的“锻炼单元”，让运动融入生活。寒暑假期间，学校组织师生参与省级“天天跳绳”打卡活动，成绩名列前茅。在期末体育素质评价中，学校将家长评价、日常运动参与度与体质测试成绩相结合，引导家长全程参与孩子健康成长，既增进了亲子陪伴，也凝聚了家校育人合力。

    社会与学校的联动为体育教育拓宽边界。学校毗邻市少体校、市体育中心及多家专业游泳俱乐部，依托地理优势，以“请进来+走出去”的方式“桥接”优质体育资源。全国跳绳总冠军曾淼鑫、亚运会龙舟项目冠军王晓东等体育专业人士先后走进校园，面对面与学生交流互动，点燃学生的运动梦想。学校还邀请市教育局、体育局担任校际赛事指导单位，保障赛事专业规范开展。周末及节假日，学校联动家委会组织各类亲子联赛，鼓励家庭参与、师生同乐，让更多孩子走出房间、走进运动场，不断延伸体育教育的边界。

    “润·健”体育课程体系不仅切实提升了学生的体质健康水平，而且在运动中涵养了学生的综合素质与团队精神。学校整合学校、家庭、社会三方资源，构建起全方位、多层次的体育教育生态，为学生全面健康发展筑牢根基，也为新时代学校体育教育高质量发展提供了鲜活的实践范例。

    （作者单位系福建省莆田市教师进修学院附属小学）