小妍老师：

    你好！试教那天的安慰虽然对你有所帮助，但还是想给你写一封信。

    我还记得，那天走进班级时，你已经站在讲台旁等待上课。看见我，你的表情变得有些僵硬，我明显感受到了你的紧张——搓动的双手、无处安放的眼神。还好，在上课铃声响起后，你及时调整了自己的状态。

    你按照教案预定的设计上课，1分钟，2分钟……10分钟，或许因为紧张，你忘记了2个教学环节；或许因为经验不足，你提前了10分钟结束教学。

    课后，我按照惯例在会议室组织教师评课、改课，大家都到了，却不见你进来。我正打算请人叫你，却见你红着眼睛进来了。为了舒缓气氛，我半开玩笑地说道：“怎么了？磨课又磨哭了一个呀？”你低下头，抽抽搭搭地说：“我觉得特别对不起团队，对不起您。”

    小妍老师，你知道吗？看见你红着双眼的一瞬间，我想起了自己的成长经历。

    我是一个被比赛磨砺过许多次的老师，1次区青蓝杯教学竞赛、2次区素养大赛、1次省素养大赛、若干次提交光碟的课例大赛……毋庸置疑，我也经历过磨课带来的痛和泪。最难忘的一次是2016年参加区青蓝杯教学竞赛，那是我下乡支教返程后的第一次比赛，我代表城区学校参赛，也是代表东道主的蓝方参赛。于我而言，压力何其之大。

    比赛前一天，当我带着满满的信心给师傅看课的时候，师傅只说了一句话：“你的设计有问题，重新设计。”

    亲爱的小妍老师，你知道当时的我是多么懊恼、多么无奈。那天晚上，我和师傅备课至深夜，末了，她对我说：“回去再完善一下课件，早点休息，不要搞通宵，明天还要比赛。”

    我木然地走出学校大门，那天，夜凉如水。

    第二天比赛前，师傅为我整理精致的头饰和衣衫。她鼓励我：“什么都不要想，按照昨天模拟的上，你没问题。”或许是我心理素质好，或许是师傅的鼓励起了作用，课最终顺利上完了。下课时，我把眼光投向了师傅，她微笑着向我高高竖起了大拇指。

    小妍老师，你知道吗？在看到师傅举起大拇指时，我释然了。那些想要追求的完美，那些不允许自己犯错的想法，那些在脑海中盘旋的名次，一下子变得不那么重要了。那一刻，我真的只想好好睡一觉。

    醒来后，我的复盘里并不是获奖名次，反而是这节课为什么要这样修改？修改之后目标达成了么？为什么修改时间那么仓促，如果今后还要参加比赛，怎么避免类似情况的发生？

    当老师这么多年，我一直在思考：参加那么多教学比赛是为了什么？我想：绝不是为了一张张证书，而是这些比赛任务能够让我不停思考、不停尝试、不停完善。于我而言，正是这些比赛成就了今天的我。

    经历是笔财富，不论痛苦或幸福，最终都会成为你身体的一部分，它会进入你的血液，成为你的骨骼，长成你的肌肉，最终变成独一无二的你。

    最后，我想祝福你，愿你虽已知晓成长的痛苦，依然选择托起成长的责任。愿现在毛毛虫一般的你，在经历这次磨课之后不断蝶变，最终化成美丽的蝴蝶。

    （作者单位系江西省赣州市章贡区教学研究中心）